最近の心の変化
自分に気持ちがない人といるってこんなにしんどいんだな〜って思ってます。
なんか、なんて言うんだろう？
いちいち、気を使う
こんなこと言われても何も思ってないんだから言わなくていいかとか
言われても困るかとか
一緒にご飯行ったりしても楽しくないよなとか
話してて楽しくないよなとか
別になにしてても楽しくないよな
帰ってきたくないよなとか
ずっとネガティブに思ってたんです。
でも、だったら1年も一緒にいなくない?
楽しいまではいかなくても別になんとも思ってないんじゃない?って思って
普通に話しかけるようになりました。
離婚について考えてることもあんまりなくなってきて
急に不安に襲われることもありますが、、、、
まだまだやっていける
ご飯も少しづつ食べられるようになってきました。
少しずつ慣れてきています。
まだ一年あるからゆっくり離れていこうと思います。頼りたいこともたくさんあるし助けて欲しいこともたくさんあるけど、もう救えないよって言われたので、1人で自分で解決していけるようになりたい。
明日は、心療内科のカウンセリングです
初めててどんな感じなのかドキドキですが自分の人生がいい方向に向くようにしたいです。
今日は、これからネイルにいってきます。
少しでもテンション上げていこうと思います。