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40代も半ばになり、ぶっちゃけもう諦めかけていたんです。3人の子どもを出産し、それ以降も年々増えていく体重…。巷にあふれているダイエット法を片っ端から試しても、まったく効果がなくて…。身長158cmに対して体重は70kgの大台に乗ろうとしていて、本当に絶望的でした。でも、・・・
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