おはようございます!

暑い日にうれしい♡さっぱり&ピリッと爽快!
『柚子胡椒香る ツナとトマトの和えそうめん』のご紹介です♪


ジメジメと蒸し暑い日や、なんだか食欲が出ない日にもぴったり!
ピリッと爽やかな柚子胡椒に、旨みたっぷりのツナ、ジューシーなトマトを合わせた、ひんやり和えそうめんです♪


香味野菜のミョウガと大葉をたっぷり加えれば、さっぱり感も風味もぐんとアップ◎
ごま油×めんつゆベースの“和えるだけ”の簡単ダレで全体に味がしっかり絡み、思わず箸が止まらなくなるおいしさに♡
「うまいっ!」と、夫も大絶賛でした👏


✏︎レシピ▼

〜柚子胡椒香る ツナとトマトの和えそうめん〜

【材料(2人分)】調理時間:10分

・そうめん……150g

・ツナ……50g

・トマト(中玉)……1個

・ミョウガ……1本 

・大葉……6枚

・白ごま……小さじ1

a.柚子胡椒……小さじ2/3〜1

a.ごま油……大さじ1

a.4倍濃縮めんつゆ……大さじ2


【下準備】

・トマトをひと口大に切る。

・ミョウガを粗みじん切りにする。

・大葉を千切りにする。


【作り方】※調理時間10分

1.ボウルに(a)を入れて混ぜ合わせたら、ツナとトマトとミョウガを加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れて冷やしておく。


2.そうめんは、パッケージの表記通りに茹でて、ザルにあげ水で冷やしたら、水気をしっかり切る。


3. 1に2を入れて混ぜ合わせ、全体に味が回ったら器に盛り付ける。大葉を乗せて白ごまをかける。


火を使うのはそうめんを茹でるだけなので、忙しい日にもささっと作れて便利♪
お昼ごはんはもちろん、晩酌のお供にもおすすめの一品です!

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