禅タロットとラテンで
しなやかな自分軸をお伝えしている
アルテサニア・マヤのmayaです
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春は不安定になりやすい季節。
変化があるから、心も落ち着かない。
そんなときに自分の思い癖が発動して、こんがらがったりしちゃう。。
いつも自分をフラットに戻せる方法があればあるほどいい。
変化があるから、心も落ち着かない。
そんなときに自分の思い癖が発動して、こんがらがったりしちゃう。。
いつも自分をフラットに戻せる方法があればあるほどいい。
それが自分の好きなこと。
絵を描いたり、コーヒーを一杯飲む時間でもいい。
自然の中にいってもいい。歩いたっていい。
ちゃんと意識して、フラットに戻している最中だと思った方がなおいい。
禅タロットや瞑想はそんなときに、心地いいツール。
春はいろいろあるから、みーんな心地よく過ごせますように
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