みなさん~

こんにちは~晴れ

 

かふみです~

 

薄曇り~で暖かい~

名古屋です~曇り

 

みなさま

いつも

暗黒ブログに

お付き合いくださり

ありがとうございます(人''▽`)キラキラ

こんな私ですが

見捨てずアセアセ

よろしく

お願いいたします~m(__)m

 

さて

こんなんで

荒くれ過ぎて

暴飲暴食をしていたら~

体重が~

大台に乗って

しまいました~!!

滝汗アセアセアセアセアセアセ

 

このままでは!

早死に

してしまう~っっ!!笑い泣き泣

暴君より

先に死ぬのは

悔しい~っっ!!

ううううう~もやもや

 

腰も痛いし…

 

減量しなければ!!

(また同じ事

言ってるよえー

 

よ~く考えてみたら

5年ほど

健康診断してい無い…

 

部屋を片付けていたら

書類の山から

名古屋市から

5年おきに

送られてくる

健康診断の

無料クーポンが

出て来ました~

有効期限は

今年の

3月31日ガーン

見つけたのは

4月1日…笑い泣き

 

そして

暴君会社からの

健康診断の

書類も来ていた…

 

会社からのは

すべての検査が

受けられる

フルコース

しかも!

お食事券付きキラキラ

料金は

6000円

 

これは

1年おきなんです

このフルコースが

昨年度だったんです…

今年度は

簡易的な検査…

 

名古屋市&

会社のお得な

健康診断を

逃してしまい

しまった!感

満載です…笑い泣きアセアセアセアセ

 

終わってしまったのは

仕方が無い…

 

もっと

体を大事に

しなければ~

いう~事で

今年は

健康診断をしょ~と

名古屋市の

ワンコイン検査を

(500円)

受けよ~かと

思います~ルンルン

 

そして

暴君の事は言えない…

(↑すぐ物を無くす…)

私も

物を探し回らないよ~

本気で

断捨離

整理整頓

しなければ~!!ニヤニヤアセアセ

(これも、また

言ってるよえー

 

では~まだまだ~

2月の食事、買い物

画像です~ルンルン

 

2月13日

朝昼食

ミニたい焼き

スーパーカップバニラ

チョコレート(画像なし)

間食

コーヒーゼリー

(画像なし)

夕食

14日

朝昼食

カップちゃんぽん麺

中華おこわ

(画像なし)

 

出動&買い物へ

行って来ました~ルンルン

間食

モンブランプリン

いつもの

キラキラ30%オフキラキラ

夕食

 

毎日!平和に!楽しく!美味しく!

ごちそうさん!!もぐもぐキラキラ

 

では~また~明日~バイバイルンルン

楽天市場

ベルーナグルメ

 

 

 

 

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