お散歩嫌いの6kg越えのデカプードルと高校生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。

 

おはようございます♡

 

 

ここ数か月ずっと痛い、背中周り。

 

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今日は
 
「耳くんくんセラピー」
完全に自律神経整うやつです。
 
 
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ゆっくりと、カブ子の耳のうしろ〜根元あたりに鼻を寄せて

「すぅ〜」っと呼吸を通すように、静かに深呼吸しながら香りを感じると



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💗オキシトシン分泌:信頼や絆ホルモンが出て、ストレスが軽減

🌬️呼吸が深くなる:ゆっくりした鼻呼吸で副交感神経が優位に

 

 

 

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カブ子のお耳の匂いで少し良くなりました。

 

 

 

 

耳セラピー後 おねむになったカブ子

 

 

 

 

 

さて昨日どの病院に行くか検索不足で、、、

 

 

病院選びって疲れますね。

 

決めてしまえば後は楽なのですが。

 

 

 

 

 

 

超音波で虫、蚊を撃退!

薬じゃないのでペットや赤ちゃんにも安心です

 

今40パーセントオフになってます→

 

 

 

 

 

 

大人っぽくて着やすそうで素敵ドキドキ

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1年に1回はエアコンのカビ掃除を!

カビは、喘息、鬱病、脳の働きなどにも影響するそうです。

 

カビはエアコンが一番影響を与えるらしく(部屋全体の空気としてまってしまうので)

1年に一度の業者による本格的なお掃除オススメです!

 

お掃除機能付きのエアコンが掃除するのは、表面のフィルターのみで、この表面のフィルターは素人でも自分で簡単に外せて洗えるんです。

 

 

 

カビが生えるのは内部&ファンの部分で、こちらは自動掃除機能ではお掃除できないのです。

 

って、それ知らないから!!!聞いた事ないから!!!

購入するとき、教えてもらってないから!(説明書に書いてあったのかもね。。。)

お掃除機能っていう言葉のイメージで良く調べなかった私が悪い。。。

 

 

 

 

私はプロにお掃除を依頼する前までは、夏になると必ず喘息が悪化していました。

夏になるとやってくる台風や低気圧のせいだと思っていたのですが、(もちろんそれもあると思いますが)ところが、

お掃除した2021年6月以降夏の喘息が無くなったんです。

 

 

 

 

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しっかり養生してお掃除してくれるので家具を傷つけたり汚れたりしません。

 

もし壊れてもユアマイスターさんが保証してくれます。

 

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壊れないように丁寧に分解してくださって安心。

 

 


洗剤をふきかけ、洗浄スタート。

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動画とっちゃいました。。。

音量ご注意ください。

 

 


⑥取り外した部分を洗う

 

 

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カビをつけたままエアコンをを回していたのですから、部屋中にカビ菌をまき散らしているようなものですよね。

 

 

 

 

▼こちらからご予約できます!!

夏になりクーラーを本格的に使う前にぜひ~~~~!!!

 

20%オフになるクーポンいただきました!

 

クーポンコード:pCMDmP

- 割引率: 20%

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クーラーを使い始める今、是非カビ取りしてくださいませ~